～死のうと思うほど荒んでいても、心理学やらスピリチュアルやら片っ端から学んで、生きづらさから逃れ自由になれる編～

前回の引き寄せ難民の皆様へでは、どうしてあなたが引き寄せられないのかをお話ししました。
その中で、スピリチュアルを勉強してどこを目指すのかについて、究極的には「愛の塊」になること。
具体的には「エゴをコントロール」し、「自然の流れに乗」り、「感謝」して、「他人に貢献」する生き方ができるようになるのが目標だとお伝えしました。

他にも知っていてほしいことはあるのですが、とっかかり、「エゴをコントール」することからお話ししていこうと思います。
　

わたしは若い頃はうつで、立ち直ろうと決めてから２０年くらいは心理学やら成功哲学やらスピリチュアルやら、役に立ちそうなものは何でも片っ端から勉強しましたが、エゴの解釈に会ったのはずっと後の方です。
今までの勉強に加え、エゴとは何か？を知ることで「エゴをコントロール」できるようになると、悩みや苦痛がなくなり、とても幸せになりました。
「この感覚はずっ～と続くんだな～～～。」と思います。
もう一生どんなことが起きても幸せでしょう。

レイラの野性理論をお送りする中で、何からお話ししていくかとても迷いました。
私の勉強の順番から行くと、エゴは最後の方なので、やはり最後の方にした方がいいのかな？とも思いましたが、エゴの解釈はけっこうインパクトがあって重要なので、エゴを一番に持ってくることにしました。

では始めます。

エゴは、誰の心の中にもあって、大きな体積を占めています。
ドラマなどでもよく、自分勝手に振る舞っている人に、
「それはあなたのエゴでしょ！！」
と言っているシーンがあったり、
「欲望」そのものを表して使ったりしますよね。
あなたも今まで何回かは使ったことがあるでしょう。

だいたいのイメージはその通りで、あなたの中のエゴは、
特別でありたいし、
認められたいし、
何でも欲しいし、
見栄っ張りだし、
ウソつくし、
ナマケモノで、
文句ばっか
言ってるようなやつです。

「あなたのエゴでしょ！！」と、エゴはあたかもあなたの一部のような感じで受け止められていますが、実際エゴはあなたの持つ性格とかではないです。
野性の（本当の）あなたとは全く別のもので、あなたの頭の中（心の中でもいいですが。）に住んでいます。

ちなみにあなたの体は、あなたではないです。
（この話は、野性の「本当の」自分についてお話しするときに詳しくお話しします。）

エゴはあなたになりたくてたまりません。
あなたの体や思考の主導権を握るべく、あなたにずっとちょっかいを出しています。

あなたは少しボケーっとしているとき、何を考えていますか？
いろいろなことが頭に浮かんでは消え、浮かんでは消えていないでしょうか？

そうそう！それです！
エゴの正体は、ずっと頭の中でおしゃべりを続けているヤツのことなんです。
認識できたでしょうか？
そして、それは野性の（本当の）あなたではありません。

私が前に受けたことのあるコーチングの講演会では、頭に浮かんでくる思考の数は、だいたい１日に６万回って言われていました。
それはちょっと多すぎるんじゃないかとは思いますが、いちいち数えるのも大変なので、具体的な数についてはちょっと置いておきます。

この現象、レイラ調べでは多い人と少ない人がいて、まったく何も出てこないって人もいます。
まったく何も出てこないって人に関しては、もしかすると私が聞くとき、頭の中の思考について上手に質問することができていないのかもしれません。
でも多い少ないは、あると思います。

誰かの頭の中を私が割って見るわけにもいかないですし、これもちょっと置いておきます。
（実際に割ってみても、見ることはできないですけど・・・。）

少なくとも私の頭の中では、ずっと何かがおしゃべりしています。
（ボケ～っとしてること多いんで。恥っ！）

エゴはいつもあなたを乗っ取ろうと画策して、あなたにいつもラジオのように音を流したり、映像を見せてきたりします。
日々、あなたに話しかけて誘惑してくるんです。
というか、多かれ少なかれ、もう乗っ取られている方がほとんどです。
（エゴのやっていることが、自分の中で起きているって思っていらっしゃる人は多いです。）

少なくとも私は、どっぷりエゴに支配されていたので、
（ボケ～っとしてること多いんで。）
若い頃は荒みまくって、人をバカにして、独りよがりで不愛想で、攻撃的でした。
（だからボケ～っとするなっての。）
今はエゴをコントロールできるようになり、人間関係も良好で、幸せです。
（幸せは幸せでボケ～っとしちゃう。）

そして、どうして排除じゃなく、コントロールなのか？ってことなんですが、エゴは嫌なヤツだから排除したいと思いますよね。
でもエゴは、絶対にあなたから出て行ってはくれないんです。
もし敵対視してエゴに注目して反発すると、ここぞとばかりに大きくなって手がつけられなくなってしまいます。
エゴはケンカ好きですから、真正面から敵対されるとうれしくてしょうがないんです。 そしてエゴは、ケンカがむちゃ強いです。

残念ながら、絶対倒されちゃいます。
倒してしまう術はありません。
何でかって？
あなたに絶対要るものだからなんです。

次回は、エゴの必要性についてお話しします。
長い時間、ご精読、ありがとうございました。